Почему после алкоголя желтый кал?

Знаете, после многолетнего опыта общения с алкоголем, я заметил закономерность: желтый кал – частый спутник утреннего недомогания. Этанол, эта гадость, реально мешает печени и поджелудочной нормально работать. Они отвечают за переработку жиров, и когда им перепадает лишняя нагрузка в виде алкоголя, жиры просто не усваиваются полностью. В итоге – светлый, почти глиняный цвет кала. Это как индикатор – организм кричит: «Стоп, слишком много!».

Не только цвет меняется, но и консистенция может быть жидкой, как понос. Это уже серьезнее, может указывать на проблемы с поджелудочной. Ведь она вырабатывает ферменты для переваривания жиров, а алкоголь ее «поджаривает». Помню, один раз после особенно бурной вечеринки пришлось обратиться к врачу – желтый понос длился несколько дней, были боли в животе. Врач подтвердил подозрение на панкреатит – воспаление поджелудочной. Неприятная штука, скажу я вам.

Так что, желтый кал после алкоголя – это не просто изменение цвета, это сигнал SOS от вашего организма. Если это повторяется часто, не стоит игнорировать – следует обратиться к врачу. Возможно, просто нужно поменьше пить, но может потребоваться и более серьезное обследование. Изменения в работе печени и поджелудочной – вещи серьезные, их нельзя запускать.

Что значит, если понос желтого цвета?

Желтый цвет стула указывает на ускоренное прохождение пищи через кишечник. Усиленная перистальтика приводит к тому, что каловые массы не успевают полностью сформироваться, оставаясь жидкими и светло-желтыми. Это может сопровождаться неприятными ощущениями, такими как резь и тяжесть в животе. Важно понимать, что желтый цвет сам по себе не является диагнозом, а лишь симптомом, который может быть связан с различными причинами, от диетических особенностей до инфекционных заболеваний.

Возможные причины желтого жидкого стула: Помимо ускоренной перистальтики, желтый цвет может быть обусловлен повышенным содержанием желчи в кале. Это наблюдается при некоторых заболеваниях печени и желчевыводящих путей. Также, некоторые продукты питания, например, богатые каротиноидами (морковь, тыква), могут временно изменять цвет стула. Диета с высоким содержанием жиров также может способствовать появлению желтого, жирного стула.

Отличие от зеленого стула: В отличие от желтого, зеленый цвет стула чаще свидетельствует о вирусных или бактериальных инфекциях, где происходит более быстрое прохождение содержимого кишечника, а также изменение состава микрофлоры кишечника. В таких случаях к жидким испражнениям могут добавляться другие симптомы, такие как лихорадка, тошнота, рвота.

Важно! Если желтый понос сопровождается другими симптомами, такими как высокая температура, сильная боль в животе, кровь в кале, длится более двух дней, необходимо обратиться к врачу для установления причины и назначения соответствующего лечения. Самолечение может быть опасно.

Почему после употребления алкоголя у меня появляется желтый понос?

Желтый понос после употребления алкоголя – распространенная проблема, связанная с раздражением желудочно-кишечного тракта. Алкоголь, особенно в больших количествах, действует как сильное раздражитель для слизистой оболочки кишечника. Это приводит к воспалению, которое проявляется в виде диареи. Ускоренное пищеварение не позволяет организму полностью усвоить питательные вещества, что и объясняет желтый цвет кала.

Кроме раздражения, алкоголь влияет на микрофлору кишечника. Он нарушает баланс полезных и вредных бактерий, что еще больше усугубляет воспаление и способствует диарее. Это может выражаться в:

  • Изменении состава кишечной микробиоты: Алкоголь подавляет рост полезных бактерий, способствующих нормальному пищеварению, и создает благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов.
  • Усилении перистальтики: Воспаление стимулирует повышенную двигательную активность кишечника, что приводит к частым и неконтролируемым позывам к дефекации.
  • Нарушении всасывания жидкости: Воспаленная слизистая оболочка хуже всасывает воду, что делает стул более жидким.

Важно помнить, что желтый цвет кала может быть связан и с другими причинами, например, с употреблением в пищу продуктов, содержащих большое количество каротина (морковь, тыква). Однако, если желтый понос сопровождается другими симптомами, такими как боли в животе, тошнота, рвота, лихорадка, необходимо обратиться к врачу для исключения более серьезных заболеваний.

Для снижения риска возникновения подобных проблем рекомендуется умеренное потребление алкоголя, а также соблюдение здорового образа жизни, включая сбалансированное питание и достаточное количество жидкости.

Почему идёт желтый понос?

Желтый понос – это, как правило, признак ускоренной работы кишечника. Кал не успевает сформироваться должным образом из-за повышенной перистальтики. Сопровождающие симптомы – боль, тяжесть в животе – указывают на раздражение слизистой. Важно отметить, что желтый цвет кала обусловлен наличием желчных пигментов, их количество в данном случае не обязательно свидетельствует о патологии печени. Однако, желтый цвет может быть лишь одним из симптомов более серьезного заболевания, например, алкогольного гастрита или панкреатита, которые часто встречаются у лиц, злоупотребляющих алкоголем. Зеленый оттенок кала – уже тревожный сигнал, указывающий на возможное инфекционное поражение кишечника, бактериальное или вирусное. В таких случаях самолечение недопустимо, необходимо обращение к врачу для обследования. Учитывая потенциальную связь между злоупотреблением алкоголем и проблемами ЖКТ, рекомендую исключить алкоголь полностью, пока не выяснены причины диареи. Задержка обращения за медицинской помощью может привести к обезвоживанию организма, особенно опасному для людей с алкогольной зависимостью. При сильном обезвоживании необходимо срочно обратиться к врачу или в скорую помощь.

Почему после спиртного понос?

Алкоголь – известный враг пищеварительной системы. Его воздействие на организм многогранно и приводит к неприятным последствиям, в том числе к диарее. Главная причина поноса после употребления спиртных напитков – нарушение работы ферментной системы. Эта система отвечает за расщепление пищи, а алкоголь ее подавляет. В результате белки и другие питательные вещества не перевариваются полностью, что раздражает кишечник и провоцирует ускоренное опорожнение.

Кроме того, этанол обладает мочегонным эффектом, увеличивая выведение жидкости из организма. Это обезвоживает кишечник, что ещё больше усугубляет ситуацию и приводит к более частым позывам к дефекации. Стоит отметить, что тип алкогольного напитка также играет роль. Крепкие спиртные напитки, как правило, сильнее раздражают желудок и кишечник, чем, например, вино.

Важно помнить о индивидуальной чувствительности. У некоторых людей даже небольшое количество алкоголя вызывает подобную реакцию, в то время как другие могут выпивать значительные дозы без последствий. Если диарея после употребления алкоголя длится более двух дней или сопровождается другими симптомами, такими как высокая температура, сильные боли в животе или кровь в кале, необходимо немедленно обратиться к врачу. Самолечение в таких случаях может быть опасно.

Профилактика поноса после алкоголя заключается, прежде всего, в умеренном употреблении спиртных напитков и соблюдении правил здорового питания. Употребление большого количества жирной пищи совместно со спиртным также может усилить негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт.

Что есть при желтом поносе?

Желтый понос может быть симптомом различных заболеваний, от легкого пищевого отравления до более серьезных инфекций. Самолечение опасно, и необходима консультация врача для установления причины.

Диета при диарее важна, но не является панацеей. Цель – снизить нагрузку на пищеварительную систему и предотвратить обезвоживание. «Диета BRAT» (бананы, рис, яблочное пюре, тосты), хотя и часто рекомендуется, не обеспечивает всех необходимых питательных веществ. Она может быть полезна в первые дни, но не должна быть единственным вариантом питания.

Рекомендуемые продукты:

  • Простые углеводы: Рис (особенно белый, хорошо переваривается), тосты из белого хлеба, овсянка – обеспечивают энергию и легко усваиваются.
  • Калий: Бананы, картофель (пюре), абрикосы – восполняют потери калия, выводимого с диареей.
  • Белок: Куриный бульон (нежирный), нежирный творог – необходимы для восстановления тканей.
  • Жидкость: Вода, несладкий чай (мята, ромашка), электролитные растворы – предотвращают обезвоживание. Важно пить много жидкости.
  • Пребиотики: Кисломолочные продукты (йогурты с живыми культурами) – способствуют восстановлению нормальной микрофлоры кишечника.

Продукты, которые следует избегать:

  • Жирные продукты
  • Молочные продукты (кроме нежирного творога и йогуртов с живыми культурами)
  • Острые и пряные блюда
  • Алкоголь
  • Кофе
  • Газированные напитки
  • Свежие фрукты и овощи (за исключением указанных выше)

Важно:

  • При сильной диарее, лихорадке, кровянистых выделениях, боли в животе необходимо немедленно обратиться к врачу.
  • Продолжительная диарея (более 2-3 дней) требует врачебной консультации.
  • Самолечение может усугубить ситуацию. Врач установит причину диареи и назначит адекватное лечение.

Примечание: Данная информация носит общий характер и не заменяет консультацию специалиста.

Какого цвета стул после алкоголя?

Изменение цвета кала после употребления алкоголя, в частности, появление зеленого оттенка, может быть обусловлено несколькими факторами. Ускоренное прохождение пищи по кишечнику под воздействием этанола – одна из основных причин. Алкоголь раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, что приводит к перистальтическим нарушениям и, как следствие, к изменению цвета и консистенции кала. Зеленый цвет обусловлен наличием непереваренного билирубина, который обычно всасывается в более дистальных отделах кишечника. При ускоренном прохождении, билирубин не успевает перерабатываться, и кал приобретает характерный зеленоватый оттенок.

Важно отметить, что зеленый понос после алкоголя не всегда является безобидным явлением. Он может быть симптомом более серьезных проблем, таких как инфекционные заболевания, воспалительные процессы в кишечнике или нарушение всасывания питательных веществ. Если зеленый понос сопровождается другими симптомами, такими как боль в животе, лихорадка, тошнота, рвота или кровь в кале, необходимо срочно обратиться к врачу.

Следует различать простую диарею от более серьезных состояний. Однократное явление зеленого стула после обильного употребления алкоголя может быть физиологической реакцией, однако повторное проявление требует тщательного обследования для исключения патологий.

Кроме того, цвет кала может зависеть от употреблений продуктов питания, принятых перед употреблением алкоголя. Наличие в рационе большого количества зеленых овощей или пигментов может также приводить к изменению цвета кала.

Какого цвета кал при проблемах с печенью?

Изменение цвета кала, в частности, появление зеленого оттенка, может быть связано с нарушениями в работе гепатобилиарной системы, включающей печень и желчный пузырь. Однако, зеленый кал сам по себе не является специфическим признаком заболевания печени. Он возникает из-за ускоренного прохождения пищи через кишечник, что не позволяет билирубину полностью окислиться в кишечнике, и он выделяется в неизмененном виде, придавая калу зеленый цвет. Это может быть вызвано различными факторами, включая ускорение перистальтики, диарею, употребление определенных продуктов (например, содержащих много зеленого пигмента), или прием некоторых лекарственных препаратов.

Нарушения функции печени могут проявляться и другими симптомами: желтушность кожи и склер, темная моча, светлый кал, утомляемость, тошнота, боли в животе. Зеленый цвет кала в сочетании с этими симптомами может указывать на более серьезную проблему, требующую немедленного обращения к врачу.

Важно понимать, что самолечение опасно. Диагностика заболеваний печени требует комплексного обследования, включая анализ крови (биохимический анализ, коагулограмма), УЗИ органов брюшной полости, а иногда и более сложные методы исследования. Только врач может установить причину изменения цвета кала и назначить адекватное лечение.

Что означает жидкий желтый понос?

Желтый, жидкий стул – симптом, требующий внимательного отношения. Часто он указывает на проблемы с пищеварением, в частности, на нарушение всасывания питательных веществ. Это может быть вызвано различными факторами, от банального пищевого отравления до серьезных заболеваний, включая паразитарные инфекции.

Важно: Желтый цвет связан с билирубином – продуктом распада гемоглобина. Его повышенное количество в кале может быть признаком проблем с печенью или желчным пузырем. Однако, жидкая консистенция чаще всего говорит о нарушении всасывания жиров – стеаторее. В этом случае стул становится обильным, бледным, жирным и имеет неприятный запах.

Стеаторея – это серьезное состояние, способное привести к дефициту жирорастворимых витаминов (A, D, E, K) и недоеданию. Это, в свою очередь, может отрицательно сказаться на иммунитете, костной системе и работе других органов. Причины стеатореи разнообразны: панкреатит, целиакия, кишечные инфекции, заболевания печени и желчевыводящих путей, а также побочные эффекты некоторых лекарственных препаратов. Даже злоупотребление алкоголем может вызывать подобные симптомы.

Запомните: самолечение опасно. Если у вас наблюдается желтый жидкий понос, необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения. Только специалист сможет определить точную причину и помочь избежать серьезных осложнений.

Означает ли желтый понос проблемы с печенью?

Желтый понос – это не всегда печень. Да, желтый цвет кала может указывать на проблемы с печенью, желчным пузырем или поджелудочной железой, но это далеко не единственная причина. У меня был подобный опыт, и оказалось, что дело было совсем не в печени.

Вот что важно знать:

  • Целиакия: Это аутоиммунное заболевание, при котором организм реагирует на глютен. Желтый, жирный стул – один из симптомов. В моем случае, долгое время врачи списывали проблемы на что угодно, кроме целиакии.
  • Кишечные инфекции: Вирусные или бактериальные инфекции часто вызывают изменение цвета кала, в том числе пожелтение. Обратите внимание на сопутствующие симптомы – лихорадку, рвоту, боли в животе.
  • Проблемы с поджелудочной железой: Поджелудочная железа выделяет ферменты, необходимые для переваривания жиров. Если она работает неправильно, жиры не усваиваются, и стул становится светлым, жирным и имеет характерный запах. Это важный момент, на который часто не обращают внимание.
  • Проблемы с желчным пузырем: Желчь необходима для переваривания жиров, и ее неправильное функционирование влияет на цвет стула. Камни в желчном пузыре или холецистит могут проявляться, помимо желтого кала, еще и сильными болями в правом подреберье.

Самолечение опасно! Желтый стул – это сигнал, что что-то не так. Необходимо обратиться к врачу для обследования. Он назначит необходимые анализы (например, анализ крови на печеночные ферменты, копрограмму) и определит истинную причину.

Полезный совет: Ведите дневник своих симптомов – это поможет врачу быстрее поставить диагноз. Записывайте не только цвет стула, но и другие ощущения, частоту дефекации и другие сопутствующие симптомы.

Что означает жидкий стул желтого цвета?

Желтый, жидкий стул обычно свидетельствует об ускоренном прохождении пищи через кишечник, что препятствует полноценному всасыванию воды и приводит к не сформированному калу. Это может быть вызвано различными факторами, включая пищевые непереносимости (например, лактозная непереносимость), стресс, употребление жирной или острой пищи, и некоторые медикаменты. Быстрое прохождение кишечного содержимого может сопровождаться спазмами, боли в животе и чувством дискомфорта. Важно отметить, что желтый цвет кала сам по себе не является патогномоничным (то есть не указывает однозначно на конкретное заболевание).

В отличие от желтого, зеленый жидкий стул чаще указывает на наличие инфекционного процесса в кишечнике, например, вирусного гастроэнтерита или бактериального пищевого отравления. Зеленоватый оттенок обусловлен биливердином – продуктом распада билирубина, который не успевает полностью перерабатываться в кишечнике при быстром прохождении каловых масс. Сопутствующими симптомами могут быть лихорадка, тошнота, рвота и обезвоживание. При подозрении на инфекционное заболевание необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Важно: При длительном жидком стуле, особенно сопровождающемся другими симптомами, необходимо обратиться к врачу для выяснения причины. Самолечение может быть опасным и привести к осложнениям.

Почему я какаю жидкой желчью?

Жидкий стул, похожий на желчь, может быть симптомом нарушения всасывания желчных кислот (BAM) – расстройства желудочно-кишечного тракта, часто приводящего к хронической диарее. Механизм прост: желчные кислоты, необходимые для переваривания жиров, не усваиваются должным образом в тонком кишечнике. Это приводит к их накоплению в толстой кишке.

Избыток желчных кислот раздражает слизистую оболочку, нарушая водно-солевой баланс. Толстая кишка начинает выделять больше воды в попытке разбавить раздражитель, что и проявляется в виде водянистого, часто пенистого стула желтоватого цвета. Важно отметить, что BAM – это не самостоятельное заболевание, а скорее симптом, указывающий на другие проблемы, например, болезнь Крона, целиакию, резецированные участки кишечника или последствия операций на желчном пузыре.

Диагностика BAM включает анализ кала на наличие жирных кислот и желчных кислот, а также исследования, направленные на выявление основного заболевания. Лечение зависит от причины нарушения всасывания и может включать диетические изменения (ограничение жиров, прием препаратов, связывающих желчные кислоты), лекарственные препараты (например, холестирамин или колестипол), а в некоторых случаях – хирургическое вмешательство.

Появление жидкого стула с примесью желчи – серьезный сигнал, требующий обращения к врачу-гастроэнтерологу. Самолечение недопустимо, поскольку игнорирование проблемы может привести к обезвоживанию и другим осложнениям.

О чем свидетельствует желтый цвет кала?

Цвет кала – важный диагностический признак, хотя и не единственный. Светло-желтый оттенок может указывать на преобладание в рационе молочных продуктов, но также стоит учитывать возможные нарушения функции печени или поджелудочной железы. За этим нужно внимательно следить, особенно у пациентов с предрасположенностью к заболеваниям ЖКТ.

Ярко-желтый кал, как правило, связан с быстрым прохождением пищи по кишечнику. Это может быть признаком поноса различной этиологии, включая инфекционные заболевания, дисбактериоз, а также побочные эффекты некоторых лекарственных препаратов. В таких случаях билирубин не успевает полностью перейти в стеркобилиноген, что и обуславливает яркий цвет. Необходимо исключить злоупотребление алкоголем и наркотиками, которые могут сильно влиять на перистальтику кишечника.

Темно-коричневый цвет кала чаще всего свидетельствует о преобладании в рационе мясных продуктов. Однако, чрезмерно темный цвет, особенно в сочетании с другими симптомами, может указывать на желудочно-кишечные кровотечения. Это серьезное состояние, требующее немедленного медицинского вмешательства. При подозрении на кровотечение необходимо срочно обратиться к врачу, игнорирование этого может привести к крайне тяжелым последствиям. Важно помнить, что самолечение опасно, особенно при изменениях цвета кала.

Внимание: Изменение цвета кала может быть симптомом различных заболеваний, включая заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, а также злоупотребление психоактивными веществами. Самостоятельная интерпретация цвета кала недопустима. При любых изменениях цвета, консистенции или частоты стула необходимо обратиться к врачу для проведения обследования и установления причины.

Почему идет желтый понос?

Желтый понос — симптом, указывающий на ускоренный транзит содержимого кишечника. Из-за быстрого прохождения пищи через ЖКТ желчь не успевает полностью всасываться, что и обуславливает желтый цвет стула. Это может быть связано с различными причинами, от банальной диеты с высоким содержанием жиров до серьезных заболеваний. Важно понимать, что интенсивность желтого цвета может варьировать в зависимости от количества желчи и скорости перистальтики. При этом, резкая, колющая боль в животе может говорить о воспалительном процессе. Зеленоватый оттенок стула указывает на наличие непереваренной пищи и может быть признаком инфекции, особенно в сочетании с другими симптомами, такими как лихорадка, тошнота и рвота. При длительном поносе, особенно с примесью крови или слизи, необходимо срочное обращение к врачу для исключения серьезных патологий. Самолечение опасно, и даже обычный понос может быть симптомом скрытой алкогольной или наркотической зависимости, либо её последствиями, например, повреждения печени или поджелудочной железы.

Учитывая, что нарушения функции ЖКТ часто сопутствуют злоупотреблению психоактивными веществами, необходимо полное обследование, включающее анализ крови и кала, чтобы определить истинную причину.

Не стоит забывать о дегидратации, которая быстро развивается при поносе и может представлять серьезную угрозу для жизни. Восполнение жидкости жизненно важно.

Наличие хронического поноса требует комплексного подхода и часто включает консультацию не только гастроэнтеролога, но и нарколога, учитывая потенциальную связь с зависимостью.

Когда следует беспокоиться о желтом стуле?

Желтый цвет стула – частое явление, обычно связанное с высоким потреблением жирной пищи. В большинстве случаев это временное изменение, исчезающее самостоятельно в течение недели. Однако есть ситуации, требующие внимания врача.

Когда бить тревогу?

  • Пролонгированное изменение цвета: Желтый стул, сохраняющийся более недели, может свидетельствовать о проблемах с пищеварением или заболеваниях печени, поджелудочной железы или желчного пузыря. Даже незначительные изменения, например, постоянно светлый оттенок, заслуживают внимания.
  • Сопутствующие симптомы: Наличие дополнительных симптомов – серьезный повод для обращения к врачу. К ним относятся:
  • Лихорадка
  • Боль в животе (спазмы, колики)
  • Потеря веса (необъяснимая)
  • Вздутие живота (метеоризм)
  • Кровь в кале (свежая или темная)
  • Пожелтение кожи и глаз (желтуха)
  • Сильный зуд кожи
  • Жирный, блестящий стул (стеаторея)

Почему желтеет стул? Цвет кала зависит от количества билирубина, пигмента, образующегося при распаде гемоглобина. Избыток билирубина, например, при проблемах с печенью или желчевыводящими путями, приводит к обесцвечиванию кала.

Важно: Самолечение опасно. При любых сомнениях или появлении настораживающих симптомов необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения. Ранняя диагностика многих заболеваний значительно повышает шансы на успешное выздоровление.

Что означает понос желтого цвета?

Желтый стул, или как мы его называем в профессиональной среде, «желтушный понос», часто связан с ускоренной перистальтикой кишечника. Кал не успевает сформироваться, в результате чего мы наблюдаем жидкую консистенцию. Сопутствующие симптомы – спазмы, чувство тяжести в животе – стандартны. Важно понимать, что желтый цвет сам по себе не указывает на специфическую причину. Это может быть следствием ускоренного пищеварения, например, при употреблении жирной пищи или алкоголя, что особенно актуально для моей практики. Однако, стоит обратить внимание на нюансы. Интенсивность желтого цвета, наличие других симптомов, таких как лихорадка или рвота, помогут в диагностике. Зеленоватый оттенок в желтом стуле может свидетельствовать о наличии билирубина, что часто встречается при различных заболеваниях печени, которые в свою очередь могут быть спровоцированы длительным злоупотреблением алкоголем или наркотиками. Поэтому тщательный сбор анамнеза, включая информацию о приеме веществ, имеет критическое значение для постановки точного диагноза. Нельзя исключать и инфекционные заболевания, хотя наличие желтого, а не зеленого цвета стула снижает вероятность острой кишечной инфекции. Самолечение недопустимо, необходима консультация специалиста.

Почему кал желтого цвета?

Цвет кала – это важный индикатор состояния вашего здоровья, отражающий процессы пищеварения. Светло-желтый оттенок часто свидетельствует о преобладании в рационе молочных продуктов, поскольку они содержат меньше пигментов, влияющих на окраску стула. Ярко-желтый цвет может быть следствием ускоренного прохождения пищи через кишечник. В этом случае билирубин, желчный пигмент, ответственный за окрашивание кала, не успевает полностью преобразоваться в гидробилирубин, что и обуславливает более светлый оттенок. Темно-коричневый цвет, напротив, обычно связан с богатым мясом рационом, так как продукты животного происхождения содержат больше пигментов, способствующих более темной окраске стула. Однако, стоит помнить, что цвет кала может варьироваться в зависимости от многих факторов, включая принимаемые медикаменты (например, железосодержащие препараты могут окрашивать кал в черный цвет), а также наличие некоторых заболеваний. Если вы заметили резкое изменение цвета кала или длительные отклонения от привычной нормы, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Важно понимать, что отклонения в цвете кала не всегда указывают на серьезные проблемы. Однако, следует обращать внимание на сопутствующие симптомы, такие как боль в животе, диарея, запор или изменение консистенции стула. Комплексная картина симптомов поможет врачу поставить правильный диагноз.

В целом, здоровый цвет кала варьируется от светло-коричневого до темно-коричневого. Резкие изменения цвета, особенно в сочетании с другими симптомами, требуют внимания и консультации специалиста.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *